¿Tengo piel seca o deshidratada? Aprende a diferenciarlas y cuidarlas

29 de septiembre, 2025

Cuando notas tu piel tirante, sin brillo o con descamación, lo primero que piensas es: “Tengo la piel seca”. Pero ojo, no siempre es así. Muchas veces en realidad se trata de piel deshidratada, que no es lo mismo que tener un tipo de piel seca. Confundirlas es común y puede hacer que elijas productos equivocados.

Hoy te ayudamos a resolver esta gran duda: ¿tienes piel seca o deshidratada? 🌿

Piel seca vs. piel deshidratada: ¿en qué se diferencian?

Piel seca

Es un tipo de piel (como la grasa o la mixta).
Se caracteriza por producir menos lípidos y sebo de lo normal.
Su superficie suele ser áspera, con descamación y a veces picazón.
Puede sentirse tirante todo el tiempo.
Necesita nutrición (aceites, mantecas, lípidos).

Piel deshidratada

Es una condición temporal, no un tipo de piel.
Puede afectar tanto a piel seca, mixta o incluso grasa.
Se debe a la falta de agua en la piel.
Se nota opaca, con líneas finas de deshidratación y sensación de tirantez ocasional.
Necesita hidratación (ingredientes humectantes como ácido hialurónico o glicerina).

¿Cómo saber cuál tienes?

Si tu piel nunca produce brillo, suele sentirse áspera y no mejora aunque uses humectante → probablemente seca.
Si notas que tu piel está apagada, tirante a ratos, pero sí puede presentar zonas grasas o brotes → es deshidratada.
Haz la prueba: pellizca suavemente tu mejilla.
- Si la piel se ve arrugada y no regresa rápido a su lugar, le falta agua → está deshidratada.
- Si se siente áspera incluso después de aplicar crema → es seca.

Cómo cuidar la piel seca

Usa limpiadores suaves y cremosos (evita espumas muy fuertes).
Aplica cremas ricas en ceramidas, manteca de karité, aceites vegetales.
Evita baños muy calientes y prolongados.
No olvides usar protector solar todos los días.

Cómo cuidar la piel deshidratada

Apuesta por sérums con ácido hialurónico, glicerina o pantenol.
Prefiere texturas ligeras que aporten agua sin saturar.
Evita el exceso de exfoliación.
Aplica cremas “hidratantes” encima del sérum para sellar el agua.

Conclusión

Tener piel seca y tener piel deshidratada no es lo mismo: una es tu tipo de piel y la otra una condición temporal. Si aprendes a diferenciarlas, elegirás productos que realmente te ayuden.

🔑 Recuerda: